Утреннее

Сегодняшний рассвет я встречала в автобусе и чувствовала себя на удивление бодрой, что продолжается и сейчас, хотя проснулась я в шесть утра, что для меня совершенно не свойственно. Посещение поликлиники оказалось в половину бесполезным, как и ожидалось. Хорошая часть — я попала к врачу и даже ждать не пришлось, плохая — меня направили (читай послали) в областную больницу, куда я попаду ещё не знаю когда, но может и завтра, тогда всё в шоколаде, но мне не особо улыбается ехать в другой конец города, тем более в какой-то лог. Но придётся, ибо от моей проблемы никуда не денешься, а деться куда-то всё же очень хочется.


 

День снова обещает быть промозглым и серым, что вообще не вселяет в меня никакой инициативы. До конца дня нужно сделать дикую кучу дел: написать больше десяти тысяч слов, доделать дз на курсы и к учёбе, прочитать порядка пятиста страниц и посмотреть около трёх часов видео. Я зашилась с идеей расшевелить своё, наполненное жиром тело, и теперь просто стараюсь нормально питаться, желательно, ещё и в одно и то же время, и много ходить пешком. Наращивать мышечную массу не особо хочется, но таким путём смогу хотя бы сбросить пару килограмм, хотя в планах, до конца года скинуть порядка тринадцати. Не надо только думать, будто я очень толстая, хотя тринадцать лишних кило это и много, но лишним их считаю исключительно я. Все стараются убедить меня, что с моим ростом этот вес нормальный, но я чувствую себя некомфортно, так что вперёд и с песней, худеть.

Пока рассказать больше нечего, так что гудбай, май фрэндс, Ваша Nate P, я ухожу пить кофе.

Обсудить у себя 5
Комментарии (21)

Если надо — значит надо. 13 так 13.

Голодать нельзя.

Ходи много пешком.

Ходи по лестнице по возможности, без лифтов.

Пей много воды.

Не носи супер-теплые вещи. Только по погоде или даже более легкое, чем по погоде. На холоде мы быстрее сжигаем ккал. на обогрев же ж)

Это я и так знаю и рьяно соблюдаю, просто до этого упражнения делала, сейчас ни времени, ни сил не осталось)

13 кг это много. Но раз ты так решила, вперёд!)

Я уже скинула примерно 3 из 13, я хочу до 50-53 кг похудеть)

Ну, молодчина! Так держать!)

Спасибо большое) Вперёд — к торчащим рёбрам!

к ним, ага

мужайся мать

и как вы только пьете этот кофе?!

Держусь, как могу)

Мне кофе норм, с сахаром или заменителем и молоком, вот так  идёт)

еще и с молоком хехе 

Люблю молоко, у нас в деревне даже корова раньше была)

я почему-то раньше фанатела от него, а щас как-то отлегло 

в деревне походу у всех коровы были, разве нет?))

Были, сейчас уже не осталось

и за меня кофейку хлебни))

Я так с вами сопьюсь)

кофеем можно)

Вот, а после люди удивляются, почему у меня руки трясутся)

хх ну тогда не надо, не хлебай)) 

Вот уже поздно, я себе приготовила целую кружку))

смари там не грохнись)

Оч постараюсь, а то ж ещё на курсы ехать)

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: